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국내 아우디 A7은 TDI와 TFSI 엔진으로 총 4개의 모델이 판매되고 있다. 가격은 Audi A7 40 TDI가 7,880만 원부터 시작하며 50 TDI 콰트로는 9,040만 원부터 시작 그리고 55 TDI 콰트로는 9,540만 원부터 1억 710만 원까지 한다. 아우디 50 TFSI quattro는 9,840만 원부터 시작하여 9,940만 원까지의 옵션이 있다. TDI와 TFSI의 다른 점은 TDI는 디젤엔진이며 TFSI는 가솔린 엔진이다. 2016 아우디 A7 모델 사진과 프로모션 그리고 아우디 공식 인증 중고차 전시장에 대해서 알아보겠습니다.

아우디 A7 사진보기

아우디 A7 가격표 2016 10월기준

특별 프로모션

아우디 코리아에서 2016 A7 Sportback 40 TDI premium 모델 기준 특별 프로모션으로 두 가지 금융 프로그램을 하고 있다. 파이낸스 프로그램으로 36개월 할부/금융리스는 선납금 30% 그리고 36개월 운용리스는 보증금 30%와 잔존가치 30%의 조건이다. A7 특별 프로모션 자세히 보기

Audi approved 중고차 전시장

전국 어디서나 아우디 공식 인증 중고차 서비스를 통해 차량 매도와 매입 상담할 수 있으며 서울 및 경기 지역에 3개의 아우디 중고차 전시장에 언제든지 방문이 가능하다. 전시장 연락처 보기

럭셔리 세단 아우디 A7은 디젤 차량 중에서 스타일과 주행성능을 겸비해 인기가 많고 또 스포티한 디자인 특히 쿠페스러운 사이드와 해치백 같은 트렁크 라인이 매력적이다. Audi e-catalog 받아보기

트렁크라인이 멋지다!하면 공감클릭!

여성분들의 영원한 숙제! 바로 다이어트! 다이어트의 종류도 어마어마하고 프로그램들도 많은데 어떤 다이어트든 효과적으로 살빼기 위해서 가장 중요한 방법은 바로 식단 조절입니다. 건강한 다이어트 방법은 좋은 재료로 만든 다이어트 식단과 함께 운동을 하는 것인데 그럼 어떤 재료가 살 빼기에 좋은지 전 왜 물만 마시는데 살이 찌는 건가요? 저는 숨만 쉬는데 살이 찌는 거 같아요?ㅠ 뱃살을 빼고 싶어요! 하는 분들을 위해 다이어트 식단에 가장 좋은 재료 10가지를 알아보겠습니다.

지구에서 가장 좋은 다이어트 식품 10가지

1. 계란

계란 노른자는 콜레스테롤 수치가 높아서 많이 먹으면 안 좋다!라고 많이 알고 있는데 최근 실험 결과에 이르면 계란의 콜레스테롤은 혈중 콜레스테롤 수치와 심혈관 질환 발생 위험과 관련성이 없다고 합니다. 운동하는 분들이 많이 먹는데 그 이유는 달걀은 단백질이 많고 좋은 지방과 낮은 칼로리로 포만감을 주는 음식이기 때문입니다. 그래서 아침에 계란을 먹으면 포만감이 높아 하루 종일 덜먹게 됩니다.

2. 리피 야채 Leafy greens

리피 야채는 시금치, 케일 kale, 골라드 collard, 근대 swiss chards 같은 잎이 있는 야채입니다. 칼로리와 탄수화물은 낮고 섬유질이 높아서 다디어트 식단으로 매우 좋습니다.

3. 연어

연어처럼 오일이 많은 생선은 건강에도 좋고 다이어트로도 매우 좋습니다. 칼로리는 낮은데 맛도 있고 단백질과 오메가3 같이 몸에 좋은 지방산이 풍부한 음식입니다. 호주 건강식품 최저가 직구방법>

4. 십자화과 채소 Cruciferous vegetables

브로콜리, 콜리플라워, 양배추, 방울 양배추는 fiber 고 섬유질의 야채로 포만감이 높은 음식이며 다른 야채에 비해 단백질이 높은 편이라 다이어트 식단에 좋은 재료입니다.

5. 살코기와 닭가슴살

쇠고기, 돼지고기, 양고기 등 붉은 고기 red meat는 고단백질 음식으로 다이어트에 도움이 됩니다. 탄수화물을 줄이는 식단이라면 기름진 고기를 밥 대신 드시면 다이어트에 괜찮고 고 탄수화물 식단에는 살코기가 더 좋습니다.

6. 삶은 감자

감자는 영양이 풍부하며 다이어트와 건강에 좋은 식품입니다. 감자는 포만감이 가장 높은 음식 중 하나로 삶은 감자를 먹으면 배부름으로 다른 음식을 덜먹게 되는 효과가 있습니다. 삶은 감자를 식혀 면 저항성 전분 resistant starch과 섬유질 같은 성분이 생겨 건강에도 좋고 다이어트도 좋다고 합니다.

7. 치아씨드

치아씨드는 지구 상에 가장 영양가가 높은 음식 중 하나이며 섬유질이 가장 높은 음식이기도 합니다. 높은 섬유질 때문에 수분 흡수력은 치아씨드 무게의 11-12배 되는데 배 안에서 빵빵하게 불어나는 이유가 그 때문입니다. 다이어트 효과는 과한 적으로 밝혀지지 않았지만 포만감 때문에 식욕이 감소되는 효과가 있고 충분한 영양분을 공급합니다. 호주 건강식품 최저가 직구방법>

8. 콩류

렌틸 lentils, 검은콩, 강낭콩은 단백질 protein과 섬유질 fiber가 많고 또 저항상 전분이 포함되어있어 다이어트에 효과적입니다.

9. 아보카도

아보카도는 좀 특이한 과일입니다. 다른 과일은 탄수화물이 높은데 아보카도는 몸에 좋은 지방이 많습니다. 올리브오일에 있는 단일 불포화 지방산의 올레산 monounsaturated oleic acid이 아보카도에도 많고 포타슘과 섬유질이 높아서 샐러드로 먹으면 다이어트에 좋습니다.

10. 코코넛 오일 

지방이라고 다 같은 지방이 아닙니다. 코코넛 오일은 중쇄중성지방 Medium Chain Triglycerides (MCTs)이 풍부한데 이는 갑상선 균형, 체중 감소 및 에너지원 공급에 도움이 됩니다. 호주 건강식품 최저가 직구방법>

추가로 알아보는 식사꿀팁

1. 아침에는 고단백질 식단으로 먹으면 식욕이 억제돼 칼로리 땅김이 줄어듬
2. 식사 30분 전에 물을 마시면 다이어트 성공에 도움이 됨
3. 수용성 섬유질은 뱃살 빼는데 큰 도움이 됨
4. 식사를 천천히 하게 되면 포만감이 늘고 또 체중 감소해주는 호르몬을 증가시킴

이렇게 과학적 실험으로 증명된 다이어트 식단에 좋은 재료 10가지를 알아봤습니다. 이번엔 꼭 다이어트 성공하시길 바랍니다!
자료출처: ncbi.nlm.nih.gov

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호주는 한국처럼 대중교통이 편리하지 않아서 생활하는 데 있어 자동차가 필수인데요. 또 한국처럼 자동차를 많이 제조하지 않아서 수입차 브랜드가 많고 차종이 더욱 다양합니다. 한국 수입차? 현대, 기아, 쌍용차도 많고 일본 토요타, 혼다, 마즈다도 많이 타고 또 호주인들이 선호하는 홀덴 Holden과 포드 Ford 그리고 요즘 많이 선호하는 SUV 중 BMW, 아우디, 포르쉐, 렉서스 등등 종류가 엄청 많은데 호주 자동차 사이트를 통해서 중고차 사고팔기 직거래 방법과 꿀팁을 알아보겠습니다.

중고차 매매할 때 먼저 온라인 자동차 사이트에서 가격을 알아보는 건 필수죠. 얼마에 팔아야 할지 또 얼마에 사면 좋을지 같은 차종 비슷한 연식과 주행거리 등을 비교하면 알 수 있는데요 중고차 구입 방법과 판매방법을 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1. 중고차 구입 방법

호주 중고차 사이트 Carsales 바로가기

중고차도 잘만 고르면 가격도 새 차에 비해 덜 부담되고 수리비도 안 들고 괜찮은데요 호주에서 가장 많이 이용하는 중고차 사이트 카세일즈 carsales를 통해 중고차 구입하는 방법입니다. 호주 자동차 보험료 종류보기

일단 Find your next car 바로 아래 All New Used를 선택할 수 있는데요 중고차만 검색하려면 Used를 선택하면 됩니다. 원하는 자동차 브랜드가 딱 있으면 Make 메뉴에서 선택하시거나 특별한 메이커보다는 가격대로 알아보려면 Price 메뉴에서 Min 최소와 Max 최대 가격을 입력하여 검색 가능합니다. 예를 들어 중고 아우디 A4를 2만불에서 3만불 사이에 위치는 NSW에 있는 매물을 보려면 해당 메뉴에 입력하여 검색하면 됩니다.

메이크 Audi옆에 나온 숫자는 매물수입니다. 

검색을 해보면 기본 검색 결과로 Featured가 되어있는데 Featured는 딜러나 개인 판매자가 돈을 더 내고 더 많이 노출되도록 하는 매물입니다. 가격이나 연식으로 정렬할 수도 있습니다. 중고차를 딜러에게 살 때의 장점은 딜러 워런티를 받을 수 있고 또 융자도 딜러를 통해서 받을 수 있지만 단점은 개인 판매자에 비해 가격이 높은 편입니다. 반대로 개인 판매자에게 살 경우의 장점은 급매로 나오거나 좀 나이가 있는 할머니 할아버지들이 얌전하게 타던 상태가 좋은 차를 딜러 가격 보다 싸게 구매할 수 있습니다. 단점은 워런티가 없고 자동차 상태를 본인이 직접 또는 전문가를 통해 따로 체크해야 합니다. carsales 바로가기

Carsales 사이트에 왼쪽에 있는 상세검색을 통해 모델, 위치, 차종, 연식, 주행거리, 색깔 등으로 검색하면 원하는 차만 골라볼 수 있습니다. 마음에 드는 차를 찾으면 차정보를 자세히 확인한 후 판매자에게 연락하여 약속을 잡을 수 있습니다.

2. 중고차 구매 6가지 팁

1. 자동차 예산 정하기! 자동차 값 외에 기름값, 자동차보험, 관리비, 자동차 융자 이자 등 유지비가 들기 때문에 예산을 정하면 도움이 됩니다. 호주 자동차 보험료 알아보기 >

2. 질문하기! 판매자에게 궁금한 게 있으면 다 물어보셔야 합니다. 파는 이유, 얼마나 탔고 사고는 있었는지 상태는 어떤지 등 광고에 나와있지 않은 정보에 대해서 사기전에 다 물어보고 결정해야 합니다.

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3. 차 검사하기! 개인 판매자 Private seller에게 살 때 inspection을 하려면 판매자 집 앞에서 하는 게 더 믿을만합니다. 차를 잘 아는 지인과 동행하지 못하면 NRMA 자동차 보험회사에서 제공하는 전문적인 vehicle inspections을 이용하면 안전합니다. NRMA 검사 가격보기

4. 테스트 드라이브! 새차는 물론 중고차도 일단 테스트 드라이브는 꼭 해보셔야 합니다. 엔진이 차가울 때 시동을 켜보면 엔진이나 배터리 문제를 더 쉽게 파악할 수 있고 또 되도록이면 큰 도로에서 빠르게 달려보면서 소리도 확인하고 급 브레이크도 잡아보고 차 안에 실내 기능도 확인해보면 좋습니다.

5. 가격 흥정! 광고에 나와있는 판매 가격보다 흥정을 통해 깎을 수 있습니다. 차에 흠이 있으면 수리비 이유 등 합리적으로 흥정해보면 몇 백불 몇 천불도 깎을 수 있습니다.

6. 서류와 대금 확인! 구입을 확정했으면 자동차 등록증 car rego와 서비스 관리 로그와 융자가 남았는지 등 원본을 확인하고 정보가 판매자와 일치하는지 대금을 치르기 전에 확인하고 디포짓을 걸 때는 꼭 영수증을 받으시는 게 좋습니다.

Carsales 외에도 drive.com.au, gumtree.com.au, carsguide.com.au 등 다른 호주 중고차 사이트들도 있는데 검색 방법은 다 비슷한데 매몰을 올릴 때 비용이 있는 카세일즈 같은 사이트가 검트리보단 더 믿을만하고 안전합니다. 또 사이트를 통해 호주 자동차 가격과 자동차시장에 대해 알아볼 수 있습니다. 이렇게 호주 중고차 사이트를 통해 중고차 구입 방법과 구매 팁을 알아봤습니다. 상태 좋은 차 고르시면 공감! 남겨주세요!

내 집 마련을 위해 준비해야 할 것이 많다. 가장 먼저 살고 싶은 동네도 정해야 하고 예산과 조건에 맞는 집도 알아봐야 하고 또 주택융자 모기지 mortgage에 필요한 서류와 다운페이 down payment도 마련되어 있어야 한다. 미국 집 구매를 한다는 건 일반적으로 살면서 가장 큰 구입이며 동시에 융자 이자는 가장 큰 지출이 될 것이다. 그렇기 때문에 계획을 잘 세워 꼼꼼하게 알아보고 비교하면 그만큼 절약하고 이득을 볼 수도 있다. 

미국 부동산 전망을 잘 파악하여 많이 오를 곳에 집을 사면 이득을 볼 것이다. 당연한 말이지만 타이밍과 지역을 잘 고르는 게 말처럼 쉽지만은 않다. 그럼 지역에 상관없이 누구든 절약할 수 있는 방법은 가장 저렴한 이자율의 주택융자를 얻는 방법이 있을 것이다. 미국에서 부동산 투자 또는 내 집 마련을 위해서는 대부분 10-30년 상환기간의 모기지론 mortgage loan을 얻는데 주택융자를 알아보는 분들을 위해 대출이자 비교사이트를 알아보겠다.

2012년 당시 30년 고정금리 30 year fixed rate mortgage가 사상 최저 이자율 3.1%까지 내려갔었는데 요즘은 3.6% 정도이다. BoA, Citi bank 같은 큰 은행과 부동산담보대출을 해주는 에이전트 브로커마다 이자율과 조건이 약간씩 차이가 있기 때문에 잘 비교해보고 맞는 상품을 고르면 도움이 될 것이다.

모기지 주택융자 비교 사이트 Bankrate

Purchase 론 30년 고정이자율로 지역은 LA 로스앤젤리스 그리고 융자금액은 $300,000 30만불과 20% 다운페이를 선택한 금리 결과이다.

30 year fixed mortgage rate 비교 결과보기

Optimum firs mortgage 같은 경우 3.291%의 APR 연이율에 월 상환금액 monthly repayment는 $1,306이다. Consumer direct mortgage와 Sebonic Financial에서는 3.375%의 연이율이 나와있다. 

이런 식으로 Loan purpose 구매인지 재융자인지 선택하고 그다음 지역, 융자금, 다운페이, 상품 순으로 선택하여 연 이자율과 페이먼트 액수를 알아볼 수 있다. 그 외에 수입과 재정상황에 따라 대출을 어느 정도 받을 수 있는지 알아볼 수 있는 계산기 How much money can I borrow for a mortgage? calculator도 사용 가능하다. 미국 부동산 주택융자 이자율 비교사이트를 알아봤는데 내 집 마련하는데 조금이나마 도움이 됐으면 좋겠네요. 모기지 계산기 바로가기

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